剧情简介
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在日(rì )常起居上，此时昼夜温差较大(dà )、冷暖交替(tì )，因此在衣着方面要适时增(zēng )减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体(tǐ )内的阳气升发。
剧情简介在日(rì )常起居上，此时昼夜温差较大(dà )、冷暖交替(tì )，因此在衣着方面要适时增(zēng )减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体(tǐ )内的阳气升发。
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